Sista (var)dagen på mina två härliga lediga veckor idag! Efter att ha kollat mailen imorse och fått en smärre chock när jag upptäckte att alla dokument inför Indonesien ska vara inskickade senast 6e februari (jag trodde jag hade månadER på mig för detta) tog jag bilen och stack iväg till Sisjön. Hade rekat lite på skidspår.se innan och det verkade kunna vara hyfsat där.
När jag kom fram så kände jag igen mig för Torrekullaleden går förbi Sisjön. Vi sprang alltså förbi där för ett par månader sen. Nu var sjön frusen och dessutom täckt med snö. Perfekt för skidåkning! Inte en människa var heller i sikte, så jag hade möjlighet att skämma ut mig efter bästa förmåga. Enligt uppgift var ett varv på sjön cirka 2.5 km och jag började med ett lugnt varvs uppvärmning. Varv nummer 2 körde jag endast stakning, tredje varvet utan stavar, fjärde endast med stakning och sista och femte varvet öste jag på med alla tillåtna medel. Det blev ett bra pass! Det var riktigt kul att få upp farten lite, även om jag känner att jag tappar teknik när jag blir för hetsig.
Efter energipåfyllning drog jag och Henrik iväg till Klätterdomen för att fira in helgen. Det gick faktiskt över förväntan för oss båda, så det var med nöjda miner vi efteråt gled in på Nergs kebab och beställde varsin mix grill!
Ha en trevlig helg allihop!
fredag 22 januari 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)

Ett varv utan stavar, kan det vara bra?
SvaraRaderaSjälv har jag haft ett par timmars skridskoåkning på Edsviken idag. Efter det ett avkopplande bad med den ena julklappsbadbomben. :)
grym träning för ländryggen att köra utan stavar, testa! :) dessutom blir det ju lite extra fokus på teknik och balans!
SvaraRadera