Ikväll har jag skakat rumpan på ett Ragga-pass på Fysiken! Roliga ledaren Sanna bjöd på sig själv och guidade oss igenom en timmes höftvickning och rumpskak. Svettigt och grymt kul! Mest chockad är jag över att jag för första gången faktiskt uppskattade reaggeton. Den musiken kanske kräver sitt tillfälle...
Passade också på att köra ett pass i gymmet när jag ändå var i farten. Fokuserade på stora muskelgrupper och hann på så sätt köra igenom hela kroppen på en knapp timme. Perfekt! Nu är jag nöjd för idag och tänker slänga mig i soffan ett tag. Tjipp å hej!
onsdag 25 november 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar